Ремінь для йоги FI-6975-3 (S\H#5)

Ремінь для йоги особливо потрібен новачкам - він допомагає уникнути розтягнень непідготовлених, «дерев'яних» м'язів і полегшує виконання багатьох асан. Головна мета тренування - це почуття розслабленості і спокою, чого не можна досягти відразу при виконанні вправ, а ремінь послужить опорою, де треба підтримає і підтягне ногу або руку. Надалі він також стане в нагоді, оскільки асани будуть поступово ускладнюватися. Ремінь виконаний з міцного поліестеру, зносостійкого і довговічного. Його ширина - 3,8 см. З одного боку вона дозволяє зручно і міцно тримати стрічку, а з іншого - не віджимає кровотік. Довжина ременя - 183 см, її вистачить для людини будь-якого зростання і комплекції. Виріб яскраве і ошатне, підійде до будь-якої екіпіровці. Для кріплення на одному кінці передбачені два металевих півкільця. Вони забезпечать надійну фіксацію ременя.

Ляжте на килимок, одну ногу підніміть вгору, утворюючи прямий кут з підлогою. Для полегшення виконання накиньте на стопу ремінь, руками візьміться якомога ближче до ноги за кінці ременя, але плечі при цьому повинні залишатися на підлозі. Для розтягування колінних м'язів і зв'язок сядьте на килимок, ремінь накиньте на стопи, а за вільні кінці візьміться руками, корпус повинен бути трохи нахилений вперед, а хребет - рівним. Намагайтеся розслабити руки і спину. Також можна використовувати ремінь для балансувальних поз на руках (поза Ворона, Колеса), для цього потрібно зробити петлю по ширині плечей, надіти її на руки і прийняти потрібне положення - ремінь запобіжить вивертання ліктів в сторони.

Характеристики:

• Матеріал: поліестер, бавовна.
• Довжина: 183 * 3,8 см.
• Колір: сірий-блакитний.